植物神经紊乱焦虑症怎么办

焦虑症的表现和症状有哪些

刘建成 主任医师

北京大学第六医院 三甲

焦虑症可在心理、躯体以及行为等方面出现症状表现。 焦虑症患者可持续或间断出现焦虑、恐惧、紧张以及不安的异常辛辣，患者长期处于高度警觉的情况，患者可出现皮肤潮红、苍白、心悸、胸闷、气短、口干、腹泻、便秘等躯体症状，男性患者还可出现阳痿、早泄的症状，女性患者也会出现月经不调的症状。部分患者可出现坐立不安

怎么样克服焦虑症的心理

梁军 副主任医师

北京大学第六医院 三甲

可以通过饮食调理、社交运动、心理治疗等克服焦虑症的心理。 日常需保持饮食清淡，避免食用酒类、香烟、咖啡等刺激性食物，否则可能刺激神经兴奋，加重焦虑症状。可进行慢跑、游泳、瑜伽等运动，可缓解压力，积极参加社交活动，转移自身注意力，缓解负面情绪。症状严重者可进行心理治疗，通过认知行为疗法纠正自身错误的认

怕死焦虑症是什么病

蒋少艾 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

怕死焦虑症是一种较为常见的心理障碍。怕死焦虑症主要表现为过度和持续地担忧死亡以及与死亡相关的事情。以下是对怕死焦虑症的部分分析： 1.认知因素 患者往往存在部分不合理的认知模式，比如夸大死亡的可能性和后果，或者对生命的脆弱性过度敏感。他们可能会因为部分小事情就联想到死亡，并且难以自拔。这种不合理的认

焦虑症会有什么症状

刘建成 主任医师

北京大学第六医院 三甲

焦虑症的症状包括思维障碍、行为异常、情绪异常、身体不适等。 1、思维障碍 患者可能会过度关注负面信息，担心未来可能发生的不利情况，并对自己的能力和价值产生怀疑和否定。 2、行为异常 焦虑症患者可能会避免某些场景或活动，或进行一些不必要的行为，比如反复检查门窗是否关好。 3、情绪异常 受心理状态影响，

焦虑症患者适合多吃些什么食物

梁军 副主任医师

北京大学第六医院 三甲

焦虑症患者可以适当多吃富含B族维生素的食物、高蛋白质食物以及富含镁的食物等。 1、富含B族维生素的食物 B族维生素对神经系统功能和情绪调节具有重要作用。建议多摄入富含B族维生素的食物，如全麦面包、糙米、燕麦、豆类、坚果和绿叶蔬菜等。 2、高蛋白质食物 蛋白质是身体合成神经递质的重要成分，可以帮助稳定

焦虑紧张会瘦得很快吗

蒋少艾 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

焦虑紧张是否会瘦得很快，需要根据患者的自身情况进行分析。 如果是因为考试、面试等，出现短时间的焦虑紧张，没有对胃肠道造成负面影响，一般不会引起瘦得很快现象。若患者长时间处于焦虑紧张状态下，可能会出现食欲减退的情况，甚至出现饮食不规律或减少进食的现象，长期处于食欲不振状态，会导致摄入的热量减少，从而影

焦虑症心慌晚上睡不着怎么办

蒋少艾 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

焦虑症心慌晚上睡不着应该进行心理治疗、药物治疗、物理治疗等。 1、心理治疗 患者出现焦虑、烦躁、不安或者紧张等负面情绪时应该进行正确的心理干预和疏导，减轻精神压力，稳定心态。 2、药物治疗 患者可以根据医生的指导服用苯二氮卓类药物、非苯二氮卓类抗焦虑药物、抗抑郁药物等进行治疗，治疗期间不宜随便改变药

焦虑症会导致头晕吗

梁军 副主任医师

北京大学第六医院 三甲

焦虑症可能会导致头晕，但是这不能说明焦虑症一定会出现头晕症状。 焦虑症是一种心理疾病，患者常会出现持续性的焦虑状态和担忧感。因为焦虑状态形成的身体应激反应可能会导致自主神经功能紊乱，患者可能会由于呼吸状态异常、血压改变、身体紧绷、注意力不集中等因素，出现头晕不适的感觉。但是，并不是所有焦虑症患者都会

肠胃植物神经紊乱的治疗方法有哪些

林森 主任医师

山东大学第二医院 三甲

肠胃植物神经紊乱又可称为胃肠道功能紊乱，一般可以通过饮食、药物、针灸等方式治疗。 当出现胃肠道功能紊乱时，患者一次性不宜进食过多，以免出现腹痛、腹胀的症状，避免食用辛辣刺激、油腻的食物，以免加重胃肠道负担，不利于疾病的恢复。可以使用促进胃肠蠕动的药物治疗，比如莫沙必利胶囊、多潘立酮片等，也可以使用胃

神经官能症和植物神经紊乱是一个病吗

赵旭 主任医师

山东大学第二医院 三甲

神经官能症和植物神经紊乱是两种不同的病症。 植物神经，也被称为自主神经，由具有相反作用的交感神经和副交感神经组成。这组神经不受人的意识控制，因此被称为植物神经，并且是外周神经的一部分。植物神经主要控制人体的心肌、平滑肌、内脏活动和腺体分泌，并受到大脑皮质和下丘脑的调节。在正常情况下，交感神经和副交感

什么是焦虑症？

蒋少艾 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

焦虑症又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见一种，以焦虑情绪体验为主要症状，可分为慢性焦虑，即广泛性焦虑，急性焦虑即惊恐发作，两种形式，主要表现为无明确客观对象紧张，担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸，手抖，出汗，尿频等，还可出现精神运动性不安。注意区分正常焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符或持续时间

更年期植物神经紊乱吃什么药

何耀娟 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 三甲

更年期植物神经紊乱，通常需要补充雌激素进行治疗，随着体内雌激素水平的回升，植物神经的调节会趋于稳定，潮热、盗汗等症状也能够得到控制。除了雌激素以外，也可以酌情应用五羟色胺受体再摄取抑制剂以及苯二氮卓类药物对更年期病症加以治疗。

植物神经紊乱和焦虑症有什么区别

黄世昌 副主任医师

北京大学第一医院 三甲

植物神经紊乱主要表现为自主神经系统功能的障碍，没有器质性病变，其临床主要症状是头晕、视物模糊、胸闷、憋气、心慌、心律不齐等。焦虑症主要表现为强烈、过度和持续的担心和恐慌，还可出现烦躁、精力不集中、过度关怀、过度关心、心眼小等一系列综合症状。

更年期抑郁焦虑症的症状

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

更年期出现抑郁症、焦虑症时，要有相应的表现，比如抑郁症会出现情绪低落、闷闷不乐、自卑、自责感比较严重，通常会认为生活当中一切不如意的事情都是由于自己而引起，自尊感下降。另外，感兴趣的事情也不愿意去做了，同时会感觉到身体有乏力、疲劳的感觉，当出现焦虑症时又会有对未来还没有发生的一些事情感觉到忐忑不安，总觉得会有不好的事情会发生，从而感觉到紧

什么是植物神经紊乱症

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

植物神经紊乱一般是指副交感神经以及交感神经出现了异常，植物神经紊乱大多是因为社会心理因素导致的，比如长时间的劳累、精神压力过大等等，都会导致患者出现植物神经紊乱。大多数患者可以表现为多个系统的不适症状，比如心悸、胸闷、气短、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振等等，首先需要进行放松，保持情绪的稳定以及心情的舒畅。

植物神经紊乱多久自愈

郝敬波 副主任医师

徐州医科大学附属医院 三甲

植物神经功能紊乱的自愈时间并不固定，因为患者出现植物神经功能紊乱时，多数需使用药物进行治疗后才能够恢复，且部分患者即使口服药物治疗，仍不能达到理想的治疗效果。对于植物神经功能紊乱的患者，则需调节情绪，且适当锻炼身体，促进患者的紊乱恢复；患者还可遵医嘱口服谷维素调节，加速机体的恢复。