虾和红枣一起适量吃并不会对身体产生不良影响，而且两者一起食用具有补充钙质、补肾益气、增强免疫力等好处，具体如下：
1、补充钙质
虾和红枣中都含有钙质，两者没有配伍禁忌，适量的食用红枣可以为身体补充钙质，有助于预防
骨质疏松的发生。
2、补肾益气
大枣味甘性温，归脾，胃经，能够起到补中益气的功效，而虾归肝经即肾经，具有补肾壮阳的功效，两者一起适量食用可以达到补肾益气的作用。
3、增强免疫力
虾中含有优质的蛋白质、脂肪、钙等营养物质，红枣中含有丰富的维生素，两者一起适量食用，可以为人体提供所需的营养，增强机体免疫力。
