发布于 2025-10-05
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舌苔厚白多是因饮食不节、清洁不当、上火等原因引起的,不同原因处理方式不同。
1.饮食不节
患者长期食用生冷、油腻、辛辣的食物,可导致脾胃功能失其运化,脾气亏虚,体内湿气过多,湿气上扰可导致舌苔出现厚白的情况。患者需立即停止进食该类食物,在机体条件允许的情况下适当运动,加速体内湿气的排出,缓解机体不适。
2.清洁不当
患者进食后未及时清洁,导致口腔内的食物残渣与病菌结合,产生大量代谢废物,堆积在舌苔上,可引起机体出现舌苔厚白的症状,还会伴有口臭、牙龈肿痛等症状。患者需增加自身刷牙的频率,养成早晚刷牙,通过龈上洁治术清除牙菌斑,减少口腔内的细菌,改善舌苔异常。
3.上火
若患者经常食用温性的食物或不易消化的食物,可导致胃阴虚亏,内火生成,可引起机体上火,患者舌苔也可出现厚白的现象。患者需忌用辛辣油腻以及不消化的食物,可口服唇齿清胃丸、牛黄解毒丸等药物来缓解。



















