黄茶的禁忌人群包括特殊时期的女性、
肝功能不全的人群、醉酒者、失眠者等，具体如下：
1、特殊时期的女性
如果是妊娠期、经期的女性，需要避免饮用黄茶，因为黄茶中的咖啡碱会影响胎儿发育或加重痛经的情况，所以在怀孕、月经期间的女性应避免饮用任何茶类。
2、肝功能不全的人群
肝功能不全的患者要避免喝黄茶，否则容易增加肝脏负担，影响肝脏代谢、排毒等功能，可能会加重
肝损伤。
3、醉酒者
醉酒者饮用黄茶会使醉意加重，酒精与黄茶中的咖啡碱结合会加重对心血管的刺激，导致出现心悸、胸闷、
心绞痛等症状。
4、失眠者
失眠者避免饮用黄茶以及其他各种茶类，否则会使大脑处于兴奋状态，加重失眠情况。
黄茶如果饮用过多，会引发便秘、
缺铁性贫血、失眠、
尿路结石、缺钙等副作用，具体如下：
1、便秘
黄茶中富含鞣酦，如果饮用过多，会减慢肠道蠕动，引发或加重便秘的情况。
2、缺铁性贫血
大量饮用黄茶后鞣酸与铁质的结合会较为活跃，对铁的吸收造成一定影响,从而表现为缺铁性贫血。
3、失眠
由于黄茶中的咖啡碱含量较多，长期大量饮用黄茶会导致中枢神经系统产生强烈的兴奋，使大脑处于过度兴奋状态，会严重影响睡眠。
4、尿路结石
如果长期大量饮用黄茶且不运动，茶水中的草酸会堆积过多，导致结石的出现或增多。
5、缺钙
黄茶中含有草酸，草酸会和钙、锌结合，生成草酸钙和草酸锌，长期大量饮用会出现缺钙的情况。
