发布于 2026-10-05
7043次浏览
中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
发物包括海鲜、辛辣刺激性食物、坚果等。
1、海鲜
包括鱼、虾、蟹、贝类等，上述食物含有较高的蛋白质，容易引起过敏反应，如皮疹、哮喘和荨麻疹等。因此，如果本身对蛋白质过敏，上述食物属于发物。
2、辛辣刺激性食物
如辣椒、生姜、大蒜、洋葱等，上述食物可能刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻和痔疮等问题。因此，如果本身存在上述问题，进食这类食物后，可能会加重相关不适，也属于发物。
3、坚果
比如花生、核桃、杏仁等，上述食物含有较高的蛋白质和脂肪，可能引起过敏反应，如花生过敏症，也属于发物。
