发布于 2026-09-21
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中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
感冒即上呼吸道感染,上呼吸道感染可以刮痧颈部、背部、肩膀和上肢等部位。
1、颈部
颈部是重要的淋巴和血管聚集区域,刮痧可以促进身体血液循环,能够加快体内病原体排出,有助于促进病情恢复。
2、背部
背部是督脉和膀胱经的走行区域,刮痧可以刺激这些经络,促进气血循环,缓解上呼吸道感染引起的乏力、肌肉酸痛等症状。
3、肩膀和上肢
肩膀和上肢是手太阴肺经的走行区域,刮痧可以刺激肺经,缓解上呼吸道感染引起的咳嗽、咳痰等症状。
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