发布于 2025-01-02
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首都医科大学附属北京天坛医院 普外科
混合痔饮食调养内容包括以高纤维食物为主、摄入足够的水分、避免吃辛辣刺激的食物等。
1、以高纤维食物为主
摄入足够的膳食纤维可以软化大便,减少便秘和过硬的大便对混合痔造成的压力和刺激,而日常生活中常见的富含膳食纤维食物有新鲜水果、蔬菜、全谷物、豆类等。
2、摄入足够的水分
保持足够的水分摄入,有助于防止便秘和增加肠道通畅性,所以每天要喝足够的水。
3、避免吃辛辣刺激的食物
辛辣食物可能会刺激肠道,加重混合痔症状。因此,尽量避免或减少辣椒、胡椒等辛辣食物的摄入。
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