发布于 2024-07-23
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首都医科大学附属北京天坛医院 普外科
内痔疮一般指内痔。患者需要注意调整饮食、养成良好的排便习惯、适当运动等。
1、调整饮食
患者应选择吃富含纤维素的食物,如蔬菜、水果、谷物等,帮助软化粪便,保持排便通畅。患者应避免辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重病情。
2、养成良好的排便习惯
患者需要养成良好的排便习惯,避免长时间用力排便,不宜抑制便意。
3、适当运动
患者应适当进行运动,如散步、瑜伽、太极拳等,以促进肠道蠕动,改善肛周血液循环,增强肛门肌肉的弹性,缓解痔疮症状。