发布于 2025-01-02
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首都医科大学附属北京天坛医院 普外科
痔疮术后预防复发的方法有饮食调整、建立规律的排便习惯、保持大便通畅等。
1、饮食调整
保持饮食均衡,多食用高纤维食物,如水果、蔬菜、全谷物、豆类等,可以增加大便量,有利于排便。避免辛辣食物、油腻食物、咖啡和酒精等刺激性食物。
2、建立规律的排便习惯
尽量每天排便1次,可以在固定的时间到厕所酝酿便意,养成规律排便习惯。
3、保持大便通畅
保持大便通畅可以避免过度用力排便,以免引起肛周静脉压升高,可能诱发痔疮。
中国中医科学院广安门医院
肛肠科
北京中医药大学东方医院
首都医科大学附属北京中医医院