牙齿进风就痛，可采取保持口腔清洁、避免吃过冷或过热的食物、及时就医进行检查和诊断等措施。
1.保持口腔清洁
坚持每天早晚正确刷牙，饭后及时漱口，以减少食物残渣和细菌在口腔内的残留和积聚。良好的口腔卫生有助于减轻炎症和疼痛。
2.避免吃过冷或过热的食物
温度的急剧变化可能会刺激牙齿，加重疼痛症状。尽量选择温度适中的食物，给牙齿一个相对稳定的环境。
3.及时就医进行检查和诊断
牙医可以通过详细的检查确定牙齿疼痛的具体原因，如龋齿、牙髓炎、牙齿敏感等。根据不同的病因，制定针对性的治疗方案。如果是龋齿导致的，可能需要进行补牙治疗，去除龋坏组织并填充合适的材料，恢复牙齿的形态和功能。对于牙髓炎，则通常需要进行根管治疗，清除感染的牙髓组织，消除炎症。而若是牙齿敏感引起的进风痛，可采用脱敏治疗，使用脱敏牙膏或在牙医处进行专业脱敏处理。
同时，在日常生活中，要注意保护牙齿。避免用牙齿咬过硬的东西，以免损伤牙齿。定期进行口腔检查和洗牙，及早发现和处理口腔问题。
