发布于 2025-04-28
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北京协和医院 妇产科
临床上并没有45到48岁绝经更好的这种说法。
绝经是女性生殖系统逐渐衰老的过程,标志着女性进入更年期。一般来说,正常绝经年龄在45到55岁之间,其中以49岁左右较为常见。然而,由于个体差异和生活环境的不同,不同女性的绝经年龄也会有所差异。一般来说,并不存在多少岁绝经更好的说法。但是,女性在绝经后,雌激素水平下降,有助于降低患乳腺癌的风险。研究显示,与未绝经的女性相比,绝经后女性的乳腺癌发病率相对较低。
对于绝经的女性,需要注意合理饮食、适量运动、保持充足的睡眠等,有助于延缓衰老和维持身体健康。
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