发布于 2025-05-17
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北京协和医院 妇产科
食物并没有治疗疾病的作用,适当吃益母草、山楂、红花等食物对缓解闭经有一定的帮助。
1、益母草
益母草性微寒、味苦辛,具有活血调经、利尿消肿的功效,适当食用有助于缓解痛经经闭、月经不调、水肿尿少等症状。
2、山楂
山楂性微温、味甘酸,具有行气散瘀的功效,能够通行气血,所以适当食用对缓解瘀阻胸腹痛、痛经、月经不调以及闭经等症状有一定的帮助。
3、红花
红花性温,入心、肝经,具有活血通经、散瘀止痛的功效,适当食用有助于缓解血滞经闭、痛经、胸痹心痛、血瘀腹痛等症状。
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