发布于 2026-07-13
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北京协和医院 妇产科
月经期一般可以适量喝玉米须水。
玉米须属于中药材,性平、味甘,具有利水、消炎、利尿通淋、平肝利胆等功效,适量喝可帮助缓解水肿、小便不利等症。玉米须水中还含有维生素、矿物质等营养成分,适量喝还可补充人体所需的营养,临床也没有发现玉米须水会对月经造成不良影响,所以月经期一般可适量喝玉米须水。
月经期应注意休息,避免过度劳累或剧烈运动,饮食还需以清淡易消化为主,避免吃辛辣刺激或生冷性的食物。