小儿感冒推拿的方法包括开天门、推坎宫、揉太阳穴、清肺经、揉合谷穴等。
1、开天门
用两手拇指指腹自眉心交替直线推动至前发际线,具有疏风解表、开窍醒神的作用,可治疗感冒、发烧、头痛等相关病症。
2、推坎宫
用两拇指指腹自眉头沿眉向眉梢分推,可以疏风解表、醒脑明目、止头痛。
3、揉太阳穴
用两拇指或中指指腹按揉太阳穴,每次1-2分钟,可以疏风解表、止痛明目。
4、清肺经
用一手拇指指腹自无名指掌面末节指纹直推至指根,具有宣肺清热、止咳化痰的作用。
5、揉合谷穴
用一手拇指指腹按揉另一手合谷穴,每次1-2分钟,可以疏风解表、通络止痛。