发布于 2025-05-17
5611次浏览
首都医科大学附属北京妇产医院 妇产科
多囊卵巢综合征患者一般可以适量吃黑豆。
黑豆中含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素等成分,多囊卵巢综合征患者适量吃黑豆可以为身体补充足够的营养物质,且不会导致病情加重,有助于增强体质,促进新陈代谢。但如果过量进食,则会导致蛋白质一次性摄入过多,难以消化,容易引起腹痛、腹胀等不适症状,因此需适量摄入。
患者日常需适当进行体育锻炼,有助于控制体重。饮食上保持清淡营养,注意减少盐和脂肪的摄入。
中国中医科学院西苑医院
妇科
北京大学人民医院