牙龈肿痛出血的原因主要包括口腔卫生不良、牙结石刺激、局部刺激因素等。
1.口腔卫生不良
如果不注重日常口腔清洁，食物残渣、软垢等在牙面和牙龈沟堆积，形成牙菌斑和牙结石，其中的细菌会刺激牙龈，引发炎症，导致牙龈肿痛出血。
2.牙结石刺激
牙结石是矿化的菌斑，会不断刺激牙龈，使其处于充血、红肿的状态，容易在刷牙或咀嚼时出血，长时间可导致牙龈退缩。定期洗牙可以有效去除牙结石，减轻牙龈受到的刺激。
3.局部刺激因素
如不良修复体、充填物悬突等，会持续刺激牙龈，造成牙龈损伤和炎症。如果存在这些局部刺激因素，需要及时进行调整或更换，以保护牙龈健康。
