小孩睡觉磨牙可能是缺乏维生素D或钙。
一方面，当小孩体内缺乏维生素D时，会影响钙的吸收和利用。维生素D对于维持骨骼健康起着至关重要的作用。如果缺乏维生素D，钙无法被充分吸收进入骨骼，可能导致神经肌肉兴奋性改变，进而引起磨牙现象。
另一方面，钙是骨骼和牙齿的重要组成成分。小孩生长发育迅速，对钙的需求量较大。如果饮食中钙摄入不足，或钙吸收不良，也可能导致磨牙。缺钙的孩子可能除了磨牙，还会出现生长痛、腿部抽筋、牙齿发育不良等表现。
此外，小孩睡觉磨牙并不一定完全由缺乏维生素D或钙导致。还可能有其他原因，如肠道寄生虫感染、精神紧张、咬合关系不良等。
