发布于 2026-04-23
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淮安市妇幼保健院 妇科
更年期综合症的自然疗法,应该改善饮食结构,避免食用辛辣刺激的食物,多吃豆制品,如豆腐,黑豆,豆皮等;平时还应该保持积极乐观的心态,并加强体育锻炼,增强体质,提高机体的免疫力;必要时到医院的妇产科就诊。