膝盖内侧疼可能由内侧副韧带损伤、半月板损伤、关节炎、鹅足腱炎和其他因素引起。
1.内侧副韧带损伤
通常由剧烈运动或外伤导致。受伤后，膝盖内侧会出现疼痛、肿胀和活动受限等症状。
2.半月板损伤
半月板是膝盖中的软骨结构，位于胫骨和股骨之间。半月板损伤可能导致膝盖内侧疼痛，尤其在屈伸膝盖或旋转腿部时疼痛明显。
3.关节炎
如骨关节炎或类风湿关节炎，可引起膝盖内侧疼痛、肿胀和僵硬。这种疼痛可能在活动后加重，休息后缓解。
4.鹅足腱炎
鹅足腱位于膝盖内侧，由几条肌腱组成。过度使用或受伤可能导致鹅足腱炎，引起膝盖内侧疼痛，特别是在跑步或爬楼梯时。
5.其他因素
包括髌骨脱位、内侧髌股关节紊乱、滑囊炎等，也可能导致膝盖内侧疼痛。
如果膝盖内侧疼痛持续或加重，应及时就医进行详细检查，如X光、磁共振成像（MRI）等，以确定具体原因。治疗方法将根据病因而定，可能包括休息、物理治疗、药物治疗，甚至手术治疗。在疼痛期间，应避免剧烈运动，尽量减轻膝盖的负担。同时，保持良好的姿势和正确的运动方式，有助于预防膝盖损伤。
