发布于 2025-05-17
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苏州大学附属第一医院 消化内科
孕期胃酸过多吐酸水可以通过清淡饮食、食用碱性食物、生活管理等方法缓解。
1、清淡饮食
养成良好的饮食习惯,通过清淡饮食、少食多餐等饮食方式,能够减少食物刺激引发的胃酸分泌增多现象,从而缓解不适。
2、食用碱性食物
孕妇吐酸水时,可以适量食用苏打饼干、馒头、面条等碱性食物,能够起到中和胃酸的作用,从而减少胃酸分泌。
3、生活管理
在日常生活中,孕妇在饭后可以进行适量运动锻炼,保持心态平和,能够避免胃酸分泌过多。