发布于 2026-09-21
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山东大学第二医院 消化内科
柚子有一定通便的作用。
柚子是一种常见的水果，含有大量的水分和丰富的纤维素。适量吃柚子，可以促进肠道蠕动，增加粪便的体积，有利于粪便排出，缓解大便干结、排便困难的症状。便秘患者还可以吃芹菜、韭菜、油麦菜、火龙果、猕猴桃、香蕉等食物，促进排便。
如果患者便秘严重，单纯吃柚子可能效果不佳，可以在医生指导下使用乳果糖、聚乙二醇、开塞露等药物进行治疗。
