发布于 2026-09-21
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山东大学第二医院 消化内科
毛豆吃多了是否会放屁因人而异。
毛豆中含有丰富的蛋白质和膳食纤维,这些成分有助于促进肠道蠕动和消化。但毛豆中还含有低聚糖,属于一种不易消化的碳水化合物,进入肠道后会被肠道菌群利用,过程中会产生氢气、二氧化碳等气体,一次性吃太多可能会导致放屁多。但需要注意的是每个人消化系统功能不同,对食物的反应也有差异,并不是所有人吃毛豆之后都会出现放屁多的现象。