发布于 2026-09-21
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山东大学第二医院 消化内科
拉肚子即腹泻，腹泻期间一般不适宜吃草莓。
草莓属于粗纤维的水果，特别是草莓的籽粒很难消化吸收，容易加重胃肠负担。另外，草莓富含有机酸果酸，可刺激胃酸和胰液的分泌，加快胃肠蠕动，导致腹泻症状加重。因此，腹泻期间需尽量避免吃草莓。
建议腹泻的患者平时应注意保暖，不要受寒，饮食上保持清淡易消化，避免进食寒凉、辛辣、刺激性食物，以免加重腹泻的症状。
