发布于 2026-09-21
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山东大学第二医院 消化内科
胃疼一般是指胃痛，跑步时胃痛可能与冷空气刺激、高强度运动、胃黏膜损伤等原因有关。
1.冷空气刺激
若在寒冷的天气中跑步，冷空气会直接刺激胃部，可能会导致胃平滑肌痉挛，从而引发胃痛。
2.高强度运动
若跑步时间较长，运动强度较大，可能会导致胃部肌肉疲劳，可能引起胃痛。
3.胃黏膜损伤
在跑步过程中，如果呼吸不当或跑步姿势不正确，可能会导致胃部受到冲击或摩擦，从而引发胃黏膜损伤，刺激周围的末梢神经，继而引发胃痛。
