发布于 2026-10-05
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山东大学第二医院 消化内科
益生菌可以在一定程度上调理肠胃。
益生菌是对宿主有益的活性微生物,可以维持肠道菌群结构平衡,改善营养物质的消化吸收能力,对于肠道菌群紊乱、功能性消化不良引起的腹胀、腹泻、恶心、食欲不振等有一定的调理效果。适量服用益生菌,还可以提高身体的免疫力。
常见的益生菌包括双歧杆菌、乳酸杆菌等。建议患者在医生指导下服用益生菌,避免长期过量服用,以免肠道产生依赖性。