发布于 2025-05-17
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长了智齿牙龈肿痛需注意保持口腔清洁、局部冷敷以及避免用患侧咀嚼、合理用药。
1.保持口腔清洁
认真刷牙、使用牙线，有助于清除食物残渣和菌斑，减少局部刺激。饭后及时漱口，避免食物在口腔内残留和堆积，这能在一定程度上缓解牙龈肿痛。
2.局部冷敷
用冰袋或冷毛巾敷在肿痛的部位，每次15至20分钟左右，能使局部血管收缩，减轻肿胀和疼痛。
3.避免用患侧咀嚼
使用疼痛侧咀嚼会加重牙龈的负担，导致疼痛加剧，应尽量使用另一侧牙齿进行咀嚼，给智齿及牙龈足够的休息时间。
4.合理用药
若疼痛较为严重，可以在医生的指导下合理使用止痛药物，以缓解疼痛不适，改善生活质量。
若牙龈肿痛伴有发热、面部肿胀等较为严重的情况，应及时就医。医生可能会根据具体情况进行局部冲洗、上药，必要时可能会给予抗生素治疗来控制炎症。
对于经常引起牙龈肿痛的智齿，待炎症消除后，应考虑由专业医生评估是否需要拔除智齿，以避免牙龈肿痛的反复发作。
