智齿没长出来牙龈肿痛，可能是智齿萌出受阻、口腔卫生不良、机体抵抗力下降、局部刺激等原因导致的，可以进行保持口腔清洁、局部冲洗、应用药物、观察病情、考虑拔除智齿等。
1.智齿萌出受阻
智齿在萌出过程中，可能会受到多种因素的影响，如颌骨空间不足、智齿位置不正等，导致其不能正常萌出，部分牙龈覆盖在智齿牙冠表面，形成盲袋。食物残渣、细菌等容易在盲袋内积聚，难以清洁，从而引发炎症和肿痛。
2.口腔卫生不良
如果平时不注意口腔卫生，不能有效清洁牙齿和牙龈，会使细菌大量滋生，当智齿周围的牙龈组织存在细菌感染时，就会出现牙龈肿痛。良好的口腔卫生习惯对于预防和缓解智齿冠周炎至关重要。
3.机体抵抗力下降
当身体处于疲劳、生病、压力大等状态时，机体的抵抗力会下降，此时细菌更容易侵袭牙龈组织，导致炎症发作，引起牙龈肿痛。保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动，有助于提高机体抵抗力。
4.局部刺激
锐利的牙尖、边缘嵴等对牙龈的刺激，也可能诱发智齿冠周炎。如果存在这种情况，需要及时到口腔医院进行调磨处理，以减少对牙龈的刺激。
对于智齿没长出来牙龈肿痛的情况，可以采取以下措施进行处理：
1.保持口腔清洁
通过正确的刷牙、使用牙线等方法，尽可能清除口腔内的食物残渣和细菌，减轻炎症。
2.局部冲洗
可以使用生理盐水或其他抗菌溶液对智齿周围的盲袋进行冲洗，以去除食物残渣和炎性渗出物。
3.应用药物
在医生的指导下，合理使用抗生素和止痛药，缓解疼痛和炎症。
4.观察病情
密切观察病情变化，如果肿痛持续不缓解、加重或出现发热等全身症状，应及时就医。
5.考虑拔除智齿
如果智齿经常引发炎症，或者经过评估认为智齿萌出困难且可能对邻牙造成影响，医生可能会建议拔除智齿，以彻底解决问题。
智齿没长出来牙龈肿痛是一种常见的口腔问题，需要引起重视。通过保持良好的口腔卫生、增强机体抵抗力等措施，可以预防其发生。一旦出现症状，应及时采取有效的治疗方法，必要时拔除智齿，以避免病情进一步发展。同时，建议定期进行口腔检查，以便早期发现和处理口腔问题。
