对于浅表性胃炎患者来说，喝牛奶和酸奶都可以，但需要根据个人的体质和症状来选择。
牛奶是一种低酸性饮料，有助于中和胃酸，减轻胃部不适症状。此外，牛奶中含有丰富的蛋白质、钙、维生素D等营养成分，有助于补充身体所需的营养。但是，对于胃酸过多的浅表性胃炎患者，过量饮用牛奶可能会加重症状。
酸奶中含有大量的益生菌，可以帮助调节肠道菌群，促进消化。此外，酸奶中的有机酸可以促进胃酸的分泌，帮助食物消化和吸收。但是，如果胃酸分泌过多，可能会加重胃部不适症状。
浅表性胃炎患者如果胃酸过多，建议选择牛奶；如果胃酸分泌不足或伴有肠道功能紊乱，可以选择酸奶，同时，要注意适量饮用，避免过量摄入。此外，保持良好的生活习惯、饮食调整和药物治疗也是治疗浅表性胃炎的重要措施。如果症状持续或加重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
