发布于 2025-04-28
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苏州大学附属第一医院 消化内科
积食拉肚子时,可以吃粥、面条、米饭等食物。
1、粥
如小米粥、大米粥、杂粮粥等,均容易消化,不会对胃肠道造成过多的负担,适合积食拉肚子的患者。
2、面条
面条口感柔软,而且进入胃肠道内可以在短时间被消化吸收,不会导致积食拉肚子的症状加重,患者可以适当进食。
3、米饭
米饭中含有大量的碳水化合物和氨基酸,能够给人体提供能量,有助于缓解积食拉肚子造成的乏力,因此积食拉肚子的患者可以适量摄入。
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