慢性肠炎是一种常见的消化系统疾病,患者平时可以吃制作清淡的蔬菜、豆制品、瘦肉等食物。
1、蔬菜
患者可以适量吃蔬菜,比如芹菜、胡萝卜、卷心菜、油麦菜、菠菜、茄子、西红柿等,其中含有大量的纤维素,比较容易消化吸收,适量食用不会增加肠胃负担,且可以促进肠道蠕动,缓解便秘症状。
2、豆制品
患者可以适量吃豆制品,比如豆浆、豆皮、豆腐等,其中含有大量的植物蛋白,可以补充能量,调节免疫功能,增强抗病能力。
3、瘦肉
患者还可以适量吃瘦猪肉、牛肉、鱼肉等食物,其属于高蛋白、低脂肪的食物,有助于保持营养均衡。