积食吐或者不吐,对身体均没有好处。食物堆积在胃部,如果不能及时被消化,会影响胃肠道蠕动,可能出现呕吐、腹胀、腹痛等症状。积食如果不吐出来,可能会加重上述症状,甚至导致便秘。如果吐掉积食,可能会使呕吐症状得到缓解,但是积食的其他症状并不会得到控制,而且反复的呕吐,还可能损伤消化道黏膜,严重时甚至会导致黏膜出血。
积食时,可以使用促动力药,比如多潘立酮、莫沙必利等,有助于增强胃肠蠕动,改善呕吐、反酸等症状。平时应适当调整饮食结构,注意清淡饮食,避免食用过于辛辣刺激性的食物,比如辣条、辣椒等,同时应避免暴饮暴食,以免再次出现胃部积食。