手上长冻疮的原因主要是由于寒冷刺激导致局部血液循环不良。
当手部长期暴露在寒冷环境中,血管收缩,血流减少,容易引起皮肤和皮下组织受损,进而形成冻疮。在寒冷季节,尤其是在户外工作或活动时,要注意做好手部的保暖措施,如佩戴保暖手套等。
冻疮的症状表现为手部红肿、瘙痒、疼痛,严重时还可能出现水疱、溃疡等。一旦出现冻疮,应尽量避免搔抓,以免抓破皮肤引发感染。可适当使用一些冻疮膏等药物进行缓解症状。
预防冻疮的发生非常重要。除了注意保暖,还应加强锻炼,提高身体的耐寒能力和血液循环。保持手部干燥,避免湿冷的环境对手部造成不良影响。同时,要注意营养均衡,保证身体有足够的能量来抵御寒冷。