痛经相当于分娩一级到二级。
首先，痛经的疼痛程度虽然个体差异较大，但总体来说相对分娩要轻一些。痛经通常是由于子宫收缩和经血排出不畅等原因引起，主要集中在下腹部，可能伴有腰酸等不适，疼痛一般是阵发性的，持续时间较短。而分娩时的疼痛是子宫强烈收缩、胎儿通过产道等多种因素导致，疼痛范围更广，包括腹部、腰部、会阴部等，且持续时间长，强度逐渐增强。
其次，分娩的疼痛级别更高还在于其伴随的心理压力。产妇面临着新生命诞生的重大时刻，往往会有紧张、焦虑等情绪，这会进一步加重对疼痛的感受。而痛经虽然也会给女性带来困扰，但心理压力相对较小。
再者，分娩过程中可能会出现各种复杂情况，如产程延长、难产等，这些都会使疼痛加剧和持续，甚至可能需要采取医疗干预来缓解疼痛。而痛经一般通过休息、保暖、药物等方法可以在一定程度上缓解。
然而，需要明确的是，将痛经与分娩的疼痛进行简单类比并不完全准确，因为每个人对疼痛的感知和耐受能力不同。而且，无论是痛经还是分娩疼痛，都应该得到重视和适当的处理，以提高女性的生活质量和分娩体验。
