发布于 2025-01-02
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郑州市中医院 脑病科
急性脑卒中的预防方法包括控制血压、血脂、血糖以及戒烟限酒、适当运动等。
1、控制血压、血脂、血糖
高血压、高血脂、高血糖是急性脑卒中重要的危险因素,患者需要定期检查血压、血脂、血糖,并按照医生的建议进行治疗,将其在正常范围内。
2、戒烟限酒
吸烟和饮酒都会增加急性脑卒中的发病几率,患者需要戒烟限酒,养成良好生活习惯。
3、适当运动
适当运动可以维持身体健康,预防急性脑卒中。建议根据自身情况进行适量的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等。
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