早睡是否能消除黑眼圈，主要与黑眼圈形成因素有关。
黑眼圈是眼部色素沉着形成的眼周灰色暗沉的状态，导致黑眼圈的原因有很多，熬夜、睡眠不足、眼疲劳、衰老等都会造成眼部新陈代谢减慢，出现黑眼圈。对于因为熬夜、睡眠不足、用眼疲劳等因素造成的轻度黑眼圈，患者在早睡后，能够保证充足的睡眠时间，身体能够得到充分的休息，人体新陈代谢恢复正常后，则能够帮助排除眼周的色素沉积，达到改善、消除黑眼圈的目的。但是，对于黑眼圈严重，同时是因为衰老、遗传等因素造成的黑眼圈患者，由于黑眼圈是因为自身眼部结构异常导致的，即使早睡可能也无法消除黑眼圈，一般可以考虑进行激光治疗、强脉冲光等美容方案达到去除黑眼圈的目的。
