肺炎的自我判断主要依赖于对自身症状的观察。常见的肺炎症状包括咳嗽、咳痰、发热，以及胸痛、呼吸困难等。此外，肺炎患者还可能出现乏力、头痛、肌肉疼痛、食欲减退等全身症状。然而，上述症状并非肺炎特有，也可能见于其他呼吸系统疾病，因此自我判断存在一定误差。
若出现上述症状，尤其是持续发热、咳嗽、咳痰不愈，建议及时就医，进行专业检查以明确诊断。医生通常会通过听诊肺部、观察症状、进行血液检查和胸部X光或CT检查等手段来确诊肺炎。在疫情防控期间，如有相关症状，还应主动告知医生自己的行程轨迹，以排除新冠病毒感染的可能性。
