发布于 2025-05-17
5914次浏览
智牙一般是指智齿，长智齿牙龈肿痛可通过保持口腔清洁、合理饮食、冷敷、盐水漱口、使用药物等方法快速消肿。
1.保持口腔清洁
认真刷牙、使用牙线，及时清除食物残渣和菌斑，避免加重炎症。这是因为良好的口腔卫生能减少细菌滋生，有助于缓解牙龈肿痛。
2.合理饮食
避免食用辛辣、刺激性、坚硬或过烫的食物，选择清淡、易消化的食物。可以减少对牙龈的不良刺激，防止肿痛进一步加剧。
3.冷敷
用冰袋或冷毛巾敷在脸部肿痛处，每次15-20分钟，可起到一定的止痛和消肿作用。冷敷能使局部血管收缩，减轻炎症反应。
4.盐水漱口
用温盐水漱口，有助于清洁口腔、杀菌消炎。盐水能冲掉部分有害物质，减轻牙龈的炎症程度。
5.使用药物
若问题相对严重，可以遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布等药物，能够起到止痛的作用。
