抑郁症患者是否知道自己得抑郁症，不能一概而论。
有些抑郁症患者能够意识到自己的情绪和心理状态出现了问题，并可能主动寻求帮助或自我诊断。他们可能会察觉到自己长期处于低落、消极的情绪中，对以往感兴趣的事情失去兴趣，睡眠、食欲等方面发生改变，注意力难以集中，感到疲惫无力等。这些明显的异常表现可能会促使他们意识到自己的状况不太对劲，进而思考是否患上了抑郁症。
然而，也有部分抑郁症患者并不清楚自己得了抑郁症。这可能是因为抑郁症的症状表现较为复杂多样，容易被忽视或误解。一些患者可能将自己的情绪低落等症状归咎于其他原因，如生活压力、疲劳等，而没有意识到这是一种疾病。而且，抑郁症患者往往存在认知偏差，可能会低估自己的症状严重程度，或者认为这些负面情绪只是暂时的，会自行改善，从而没有将其与抑郁症联系起来。此外，社会对抑郁症的认知不足和偏见也可能导致患者不敢承认或面对自己的心理问题，即使有所怀疑也不愿意去确诊。
对于身边可能患有抑郁症的人，我们应该给予更多的关心和支持，帮助他们认识到自己的状况，及时寻求专业帮助，以便及时控制疾病的发展。
