智齿导致牙龈肿痛，主要是因为智齿萌出空间不足、智齿位置不正、口腔卫生不良、身体抵抗力下降等原因。
1、智齿萌出空间不足
智齿在口腔最后方萌出，常常会因为颌骨空间有限而不能正常萌出，形成阻生智齿。这种情况下，智齿会部分萌出或完全不能萌出，与周围牙龈之间形成盲袋，容易积存食物残渣和细菌，引发炎症导致牙龈肿痛。应及时就医，进行局部冲洗和上药，以缓解炎症。待炎症消退后，根据智齿的具体情况，考虑是否拔除。
2、智齿位置不正
如果智齿萌出的位置不正，可能会挤压相邻牙齿或牙龈，造成牙龈损伤和疼痛。这种情况需要由专业医生进行评估，判断智齿是否有保留价值。如果没有保留必要，应尽早拔除，以免对口腔健康造成更大影响。
3、口腔卫生不良
平时不注意口腔卫生，牙菌斑和牙结石堆积，也容易在智齿周围引发炎症，导致牙龈肿痛。保持良好的口腔卫生习惯至关重要，包括每天正确刷牙、使用牙线等，同时定期进行口腔检查和洁治。
4、身体抵抗力下降
当身体处于疲劳、生病等状态时，抵抗力会下降，此时智齿周围的细菌更容易滋生繁殖，引发牙龈炎症和肿痛。在这种情况下，除了处理口腔问题外，还需要注意休息、加强营养，提高身体抵抗力。
如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行专业的诊断和治疗。同时，要养成良好的口腔卫生习惯，以预防智齿问题的发生。
