发布于 2025-04-23
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中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
长期血热的男性可采取饮食调理、生活调理以及药物调理等。
1、饮食调理
可以适量吃凉性的食物,比如苦瓜、西瓜、梨子等,避免食用辛辣温燥的食物,如辣椒、花椒、羊肉等,以免加重血热的情况。
2、生活调理
给身体足够的休息时间,避免过度劳累和过度消耗体力,并注意放松身心,避免精神压力过大,可促进气血畅通,改善血热症状。
3、药物调理
必要时,可在医生指导下选择清热凉血的药物进行改善,比如金银花、赤芍、牡丹皮、白茅根等。
哈尔滨医科大学附属第二医院
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