发布于 2025-05-17
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中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
产妇产后气血虚吃什么主要体现在饮食和药物两方面,具体如下:
1、饮食
产妇气血虚在饮食上应保持清淡易消化,加强营养,多补充蛋白质、维生素以及微量元素等营养物质,增强身体素质,例如鸡蛋、牛奶、苹果等。同时还可吃些有助于补血益气的食物,例如阿胶、大枣、乌鸡等。
2、药物
气血虚的情况严重时,可在医生的指导下选择合适的药物来补血益气,缓解身体不适,例如八珍颗粒、当归补血口服液、驴胶补血颗粒等。