发布于 2025-04-28
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首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科
生理性低血压可以通过饮食调节、生活管理等方法进行调理。
1、饮食调节
生理性低血压是指健康人群在检查中发现自身血压低于90/60mmHg,但是无不适症状和疾病的现象。通常情况下,患者无需使用药物进行干预,但建议适量进食高盐食物,以及保证每日摄入营养均衡,增加高蛋白、高维生素食物的摄入等,能够帮助改善体质,促使血压恢复到正常范围。
2、生活管理
建议患者在生活中适当进行运动锻炼,能够帮助改善人体新陈代谢,增加心脏输出的血液量,进而促使血压升高。
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