发布于 2025-05-17
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北京医院 中医科
气血虚亏可以通过饮食调理、生活调理、中药治疗。
1.饮食调理
患者应适量增加乌鸡、龙眼、猪肝、黑芝麻、红枣、桂圆、莲子、阿胶等食物摄入,有助于补气养血。
2.生活调理
日常生活中患者应保证充足的休息时间,避免过度劳累,可以适当进行体育锻炼,增强机体免疫力,改善气血虚亏的情况。
3.中药治疗
患者还可以在中医指导下,使用归脾丸、八珍益母丸、补中益气丸等药物补充气血,促进病情恢复。