发布于 2025-05-17
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北京医院 中医科
腰疼即腰痛,肾虚腰痛适当喝山药枸杞汤、牡蛎汤、人参鸡汤等比较好。
1、山药枸杞汤
山药枸杞汤的主要成分是山药、枸杞,山药归脾、肾经,枸杞入肝、肾经,适当喝山药枸杞汤有利于滋补肝肾,对于肾虚腰痛的患者有益。
2、牡蛎汤
牡蛎味咸湿、性凉,适当喝牡蛎汤有助于滋肾养阴,能够改善肾虚引起的腰痛。
3、人参鸡汤
人参鸡汤的主要成分是人参、鸡,含有丰富的蛋白质、微量元素等营养物质,并且可以帮助补元气,对于肾虚腰痛病症的缓解有好处。
首都医科大学附属北京中医医院
肾病科
中国中医科学院广安门医院
北京中医药大学第三附属医院