发布于 2025-10-05
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北京医院 中医科
阳虚盗汗的患者可以吃豇豆、芝麻、百合等食物。
1、豇豆
豇豆性平,味甘,具有补肾健脾的功效,对肾虚消渴、遗精、小便频数等症状具有缓解效果,阳虚盗汗的患者适量吃豇豆对身体健康有好处。
2、芝麻
芝麻性性平,味甘,有滋补肝肾的作用,适合肾虚、盗汗、腰酸腿软、大便燥结的人群食用。
3、百合
百合属于药食同源的食材,具有养阴润肺、清心安神的功效,阳虚盗汗的患者适量吃百合有助于缓解症状。
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