湿热，酸性体质吃什么好

中药枸杞子功效与作用

赵展荣 主任医师

北京医院 三甲

中药枸杞子的功效与作用包括滋补肝肾、明目、增强免疫力等。 1、滋补肝肾 枸杞子味甘，性平，入肝、肾经，能够滋补肝肾，调节人体的气血。对于肝肾不足引起的虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣，使用枸杞子具有缓解作用。 2、明目 枸杞子具有明目的功效，能够改善视力，缓解眼部疲劳。对于肝肾阴虚引起的两目昏花、视物模糊、眼睛干涩等，使用枸杞子有缓解作用。 3、增强免疫力 枸杞子富含多种营养成分，如维生素C、维生素E、类黄酮等，能够增强人体免疫力，提高抵抗力。

甲状腺结节的中药治疗方法

赵展荣 主任医师

北京医院 三甲

甲状腺结节的中药治疗方法包括小金丸、平消片以及西黄丸等。 1、小金丸 小金丸适应证型为中医辨证属阳虚痰凝证，可用于桥本氏甲状腺炎伴有结节者，能够促进结节消退，但需遵医嘱用药。 2、平消片 平消片适应证型为毒瘀内结证，在医生的指导下用药能够改善甲状腺癌性结节、甲状腺腺瘤、甲状腺囊肿等病症，对于甲状腺结节也具有明显的疗效。 3、西黄丸 西黄丸适用于毒瘀内结证，对于急性化脓性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎等结节性肿瘤者有良好的治疗效果，需谨遵医嘱使用。

脾阳虚的症状

赵展荣 主任医师

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脾阳虚的症状包括肢体发凉、食欲不振、腹泻或便溏以及其他症状等。 1、肢体发凉 脾阳虚会导致体内阳气不足，使得四肢末端血液循环较差，患者常感到手脚发凉，尤其在寒冷环境下更明显。 2、食欲不振 脾阳虚引起脾胃功能减弱，食欲通常会受到影响，患者可能出现食欲不振、饭后腹胀等症状。 3、腹泻或便溏 脾阳虚会导致脾胃功能减弱，消化和吸收能力下降，常伴有腹泻、稀便或便溏的症状。 4、其他症状 患者还可出现口淡无味、舌苔白腻、肢体乏力以及肥胖、水肿等表现。

艾灸后的注意事项

赵展荣 主任医师

北京医院 三甲

艾灸后的注意事项有做好卫生工作、注意保暖、调整饮食结构等。 1、做好卫生工作 做完艾灸后应保持艾灸部位清洁干燥，以免继发感染，发生炎症反应，同时要注意避免用手抓挠患处，以免使皮肤受损。 2、注意保暖 艾灸后穴位处于开放状态，邪气更容易侵入体内。因此，艾灸后要注意保暖，避免吹风，特别是不要对着空调、风扇等直吹。 3、调整饮食结构 做完艾灸后可以吃些温热性质的食物，比如羊肉、韭菜、红枣等，避免吃螃蟹、香蕉等寒性食物，以免刺激肠胃，影响艾灸效果。

女孩肾虚什么原因引起的

赵展荣 主任医师

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女孩肾虚可能是长期过度疲劳、不良的饮食习惯、子宫疾病等原因引起的。 1、长期过度疲劳 长时间过度劳累、长期缺乏睡眠等，会导致体内能量消耗过度使肾气流失。 2、不良的饮食习惯 偏好冷饮、辛辣刺激性食物等，过度摄入油腻、高热量、高蛋白等食物，会对身体产生很大的负担，进而影响肾脏功能。 3、子宫疾病 当女孩的子宫部位存在病变，通常会影响正常肾气的运行，导致体内阴虚。 建议出现肾虚情况的女孩，及时到医院检查，配合医生针对性治疗，平时保持良好的心态。

怎样去除体内湿气和寒气

赵展荣 主任医师

北京医院 三甲

去除体内湿气和寒气的方法包括一般治疗、药物治疗、中医理疗等。 1、一般治疗 患者日常可适量吃具有去湿散寒功效的食物，如红豆、薏苡仁、赤小豆、生姜等，有助于促进病情恢复。平时注意建立规律的作息习惯，避免熬夜。 2、药物治疗 患者可遵医嘱服用六君子丸、参苓白术散、人参归脾丸、附子理中丸等药物进行治疗，能够去除体内寒气、湿气，从而改善病情。 3、中医理疗 患者还可在专业中医师的指导下进行针灸、艾灸、拔罐等中医外治法，也可以帮助去除体内湿气和寒气。

湿热带下症状有哪些

赵展荣 主任医师

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湿热带下是中医学中的一种病证，主要指由湿邪和热邪侵袭体内所引起的一系列症状，包括下身湿重感、排尿不适、白带异常以及其他症状等。 1、下身湿重感 患者常感到下身潮湿、黏腻不适，甚至出现阴部瘙痒、分泌物增多等情况。 2、排尿不适 湿热带下可导致尿道和膀胱的刺激，出现尿频、尿急、尿痛等症状。 3、白带异常 女性患者可能会出现白带异常，如颜色变黄、味道异味、质地增稠等。 4、其他症状 湿热带下还可以伴随着小腹胀痛、恶心、口干苦味、便秘或腹泻等症状。

肾阴虚与肾阳虚的区别是什么

赵展荣 主任医师

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肾阴虚与肾阳虚的区别包括发病机制不同、症状不同、治疗方法不同等。 1、发病机制不同 肾阴虚是指肾阴损耗过度导致阳气失去制约所引起的，肾阳虚则是肾阳耗伤所致。 2、症状不同 肾阴虚患者可出现口干咽燥、手脚发热、心烦易怒、失眠健忘等症状，而肾阳虚患者则会出现畏寒怕冷、腰背酸软、水肿、脸色苍白、头发干枯等症状。 3、治疗方法 肾阴虚患者可以使用六味地黄汤、左归丸、大补阴丸等药物滋补阴液。肾阳虚患者可以使用右归丸、真武汤、金匮肾气丸等方剂补肾固本。

气虚体质的人如何进行调理

赵展荣 主任医师

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气虚体质的人可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行处理。 1、饮食调理 气虚体质的人可以多吃糯米、大麦、粳米、燕麦、山药等食物，具有一定的补气作用。同时避免食用过于油腻、辛辣、生冷的食物，以免加重病情。 2、运动调理 气虚体质的人可以选择低强度的运动，如散步、太极拳、瑜伽等，从而促进气血运行，增强体质，有助于病情的恢复。 3、药物调理 气虚体质的人还可以在医生的指导下使用中药进行调理，如人参、黄芪、党参等，能够达到补气养血的目的。

复方天麻片功效与作用

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复方天麻片的功效与作用包括缓解神经衰弱、促进消化系统健康、增强免疫力、调节内分泌等。 1、缓解神经衰弱 复方天麻片中的五味子成分可以调节体内的代谢功能，改善神经衰弱的症状。 2、促进消化系统健康 复方天麻片中含有麦冬成分，可以促进新陈代谢，改善消化不良、胃痛、胃胀等症状。 3、增强免疫力 复方天麻片中的多种成分可以增强机体的免疫力，预防疾病的发生。 4、调节内分泌 复方天麻片中的五味子成分，还可以调节内分泌系统，改善内分泌失调引起的症状。

天麻泡水喝的功效

赵展荣 主任医师

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天麻泡水喝具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络等功效。 1、息风止痉 天麻具有息风止痉的功效，对于肝风内动所致的惊痫抽搐有很好的治疗作用。 2、祛风通络 天麻可以祛风通络，对于风湿痹痛、关节疼痛、肢体麻木等病症有一定的疗效。特别是对于类风湿关节炎等疾病，天麻泡水喝能够缓解疼痛、改善症状。 3、安神 天麻还具有安神的功效，泡水喝可以帮助治疗神经衰弱、失眠多梦等病症。同时，天麻还可以调节人的中枢神经系统，对于缓解头痛、改善记忆力等也有一定的帮助。

脾虚食疗方法

赵展荣 主任医师

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脾虚患者可以通过吃八宝粥、山药炖鸡、枸杞红枣乌鸡煲等食物进行食疗。 1、八宝粥 使用适量山药、薏米、芡实、莲子、红枣、龙眼肉、百合、扁豆，加入清水煮至熟烂食用，可以起到健脾养胃，滋阴润肺的作用，适合脾虚伴有肺阴虚的患者。 2、山药炖鸡 将鸡肉与山药一起炖煮，加入适量姜片，炖至鸡肉熟烂食用，可以起到健脾益气的作用，适用于脾气虚弱、运化无力的患者。 3、枸杞红枣乌鸡煲 乌鸡、红枣、枸杞和生姜一起煮，煮至鸡肉熟烂后食用，可以起到补脾益气的效果。

男人阳虚有哪些症状

赵展荣 主任医师

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男人阳虚的症状一般有疲乏无力、腰膝酸软、性欲下降等。 1、疲乏无力 阳虚会造成肾气不足，使身体的合成与代谢受到影响，造成应激激素分泌增加，导致代谢能力降低，引起细胞能量供应不足，男人容易出现身体无力、疲乏等症状。 2、腰膝酸软 阳虚会造成体内阳气缺乏，容易造成肾阳不足，导致肾藏精气的功能受到影响，从而使腰膝失去足够的滋养，出现腰酸背痛的症状。 3、性欲下降 阳虚容易影响肾脏部位气血循环，而肾主藏精，主管生殖，所以男人会存在性欲下降的现象。

玛卡和枸杞泡水的功效

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玛卡和枸杞泡水的功效有增强免疫力、滋补肝肾、益精明目等。 1、增强免疫力 玛卡和枸杞都含有丰富的营养成分，如维生素C、维生素E、锌、硒等，用玛卡和枸杞泡水喝有助于增强机体免疫力。 2、滋补肝肾 枸杞具有滋补肝肾的功效，玛卡和枸杞泡水喝适宜肝肾阴虚者，有助于缓解肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热等症状。 3、益精明目 枸杞还具有益精明目的功效，玛卡和枸杞泡水也适宜肝肾精血不足者，有助于改善肝肾精血不足引起的眼目昏花、视物不清等症状。

怎么补女人的气血

赵展荣 主任医师

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女人可以通过饮食、中药、按摩等方法补气血，具体如下： 1、饮食 女人可以多吃补气血的食物，比如红枣、枸杞、桂圆、莲子、黑木耳、瘦肉、海参等。同时，还可以适量喝红糖水、姜茶等，有助于促进血液循环，改善气血不足的症状。 2、中药 根据自身情况选择合适的中药进行调理，比如人参、黄芪、党参、白术、山药等，帮助调节女人身体的内分泌，改善气血不足的症状。 3、按摩 女人可以适当按摩足三里、三阴交等穴位，促进身体的血液循环，有助于改善气血不足的症状。

喝中药有什么副作用吗

赵展荣 主任医师

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中药的副作用有消化系统不适、过敏反应、肝肾损伤、药物中毒等。 1、消化系统不适 比如大黄、番泻叶、芒硝等中药具有泻下的作用，可导致肠道蠕动速度加快，引起腹痛、腹泻等症状。 2、过敏反应 如果患者对中药成分过敏，吃完中药后可出现过敏反应，表现为皮肤瘙痒、起皮疹等。 3、肝肾损伤 中药进入体内后可经过肝肾代谢，如果长期过量吃中药，可增加肝肾负担，造成肝肾损伤。 4、药物中毒 乌头、马钱子、雷公藤等中药具有毒性，过量使用这类中药可能导致中毒。

黄芪多糖的功效与作用

赵展荣 主任医师

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黄芪多糖的功效与作用包括调节免疫、调节血糖、血脂以及保护肝脏等。 1、调节免疫 黄芪多糖能够刺激免疫细胞的增殖，增强巨噬细胞、自然杀伤细胞等免疫细胞的活性，从而提升机体的免疫应答水平。 2、调节血糖、血脂 研究发现，黄芪多糖具有显著的降血糖、降血脂作用，对于预防和治疗糖尿病、高血脂等疾病具有积极意义。 3、保护肝脏 黄芪多糖对肝脏具有显著的的保护作用，能够减轻化学性肝损伤、免疫性肝损伤等引起的肝功能损伤，降低转氨酶活性，促进肝细胞再生。