发布于 2025-05-17
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北京医院 中医科
脾虚肾虚是否能自愈与病情严重程度有关。
脾虚泛指脾气虚损,主要是由饮食失调、劳逸失度、久病体虚等原因引起的。肾虚是指肾脏精气不足,主要是由房事过度、思虑忧郁、湿热下注、饮食不当等原因引起的。脾虚、肾虚较为轻微的患者通过合理饮食、规律作息、适当运动等方式能够达到自愈的效果。而病情较重的患者仅凭日常生活管理无法补充亏损的脾气和肾脏精气,因此无法自愈。
脾虚患者饮食上可多吃补脾食物,如山药、小米、玉米等。肾虚患者饮食上可适当补充补肾益精的食物,如芝麻、黑米、枸杞等。
首都医科大学附属北京中医医院
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首都儿科研究所附属儿童医院
中医科
中国中医科学院广安门医院