发布于 2025-04-30
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赣州市人民医院 骨科
脖子转动疼痛可能由于颈部肌肉劳损引起,可以用热毛巾敷在颈部,促进局部血液循环,帮助缓解疼痛,还可以通过按摩、艾灸、针灸等方式缓解疼痛。平时注意休息,睡觉时选择高度合适的枕头。
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