发布于 2025-05-17
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中年女性手脚冰凉可能是由于生理及心理性因素、阳虚、气血不足等原因引起的。
1、生理及心理性因素
中年女性若平时不注意保暖,手脚受凉,就容易出现手脚冰凉的情况,中年女性若缺乏锻炼,会引起人体末梢血液循环不畅,从而出现手脚冰凉的情况。如果中年女性的工作、生活压力较大,平时精神不振、心情沮丧或抑郁,也容易出现手脚冰凉的情况。中年女性在月经期间也会有此症状,是属于正常生理情况。
2、阳虚
阳虚患者由于受到体内肾脏阳气虚弱衰减的影响,可能会造成温煦失职,从而出现手脚冰凉的情况。中年女性若长期有慢性病也会损伤阳气,引起阳虚,比如糖尿病、心血管病等。若患者长时间居住在寒凉的地方或者吃寒冷的食物,也可能会导致阳虚。
3、气血不足
中年女性若气血不足可能会引起血液循环不畅,从而导致手脚冰凉的情况。患者若饮食不规律或经常性的节食,容易引起气血虚弱,出现气血不足。气血不足还可能和脾胃虚弱、劳累过度、营养不良、失血过多等情况有关。部分慢性疾病也可能造成气血不足,比如糖尿病、甲亢、肿瘤等。