发布于 2025-10-05
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北京医院 中医科
久坐腰酸既有可能是肾虚,也有可能是腰肌劳损。
肾虚是中医症候,是指肾脏精气不足所引起的一系列症候群,患者可出现腰背冷痛、腰膝酸痛等症状。久坐时腰部负重时间较长,可加重酸痛症状。而腰肌劳损属于西医病症,是指腰部肌肉及其周围软组织出现积累性损伤。久坐时腰部肌肉长时间处于紧张状态,也会出现酸痛症状。综上所述,久坐腰酸既有可能是肾虚,也有可能是腰肌劳损。
久坐腰酸的人群应多注意休息,避免腰部负重运动。日常注意做好腰部保暖措施,避免受凉。
首都医科大学附属北京中医医院
肾病科
中国中医科学院广安门医院
北京中医药大学第三附属医院